U wilt meer weten over depressie. Depressie is somberheid die langer dan twee weken duurt. Eén op de vijf Nederlanders maakt ooit in zijn/haar leven één of meerdere depressies mee.
Mogelijke behandelingen voor depressie
Er zijn veel manieren om met depressie om te gaan. Soms kan het goed zijn om eerst af te wachten. Als u de depressie wilt laten behandelen, dan kan dit met medicijnen (antidepressiva) en/of door hulp van een psycholoog of psychiater. Er zijn verschillende soorten medicijnen die tegen depressie werken. Ze werken op verschillende manieren en kunnen verschillende bijwerkingen geven. Voor psychologische hulp, aan de andere kant, moet u bereid zijn om geregeld tijd te maken om naar uw psycholoog of psychiater te gaan en hier energie in te steken. Voorbeelden van psychologische behandelingen zijn cognitieve gedragstherapie, ondersteunende begeleiding om te leren omgaan met stress, groepscursussen en interpersoonlijke therapie. Psychotherapie kan ook worden gecombineerd met een behandeling met medicijnen.
Welke behandeling past bij u
Welke behandeling voor u het beste werkt, is afhankelijk van uw persoonlijke situatie en wensen. Om u te helpen met bepalen welke behandeling voor u het beste is, vindt u onderaan deze pagina een lijst met keuzehulpen. Deze kunnen u helpen met het vinden van een antwoord op de volgende vragen: Wil ik mijn depressie laten behandelen? Zou een kortdurende gespreksbehandeling of cursus genoeg zijn om van mijn somberheid af te komen? Wat werkt het beste tegen mijn depressie: psychologische hulp, medicijnen of een combinatie van beiden? Welk medicijn is geschikt voor mijn depressie? Wat zijn de bijwerkingen van de verschillende medicijnen tegen depressie? Mijn kind is depressief, moet hij/zij hier antidepressiva voor nemen? Ik ben van mijn depressieve gevoelens af, kan ik het gebruik van de antidepressiva nu stoppen? Kan ik geneesmiddelen tegen depressie nemen als ik zwanger ben?
Keuzehulpen
De onderstaande keuzehulpen geven u informatie over de verschillende behandelmogelijkheden. Ze lichten toe wat de voor- en nadelen ervan zijn. Ook helpen ze u bij het bepalen welke behandeling uw voorkeur heeft, op basis van hoe zwaar de voor- en nadelen van de verschillende opties voor u wegen.
Samen beslissen
U kunt de informatie die u vindt in de keuzehulpen en uw eigen ideeën daarover te bespreken met uw arts, psycholoog en/of psychiater. Op deze manier kunt u samen met uw hulpverlener tot een weloverwogen beslissing voor de juiste behandeling komen.
Depressie (Thuisarts): behandelmogelijkheden NL
Depressie bij Turkse en Marokkaanse Nederlanders (Thuisarts): behandelmogelijkheden NL
Depressie: keuzen bij depressie DU
Depressie (OHRI): meerderdere keuzehulpen over de behandelmogelijkheden EN
Mayo Kliniek: Depressie: wel of geen antidepressiva en welke EN SP